การลดขนาดยาต้านอาการซึมเศร้าควรทำเป็นขั้นๆ โดยได้รับความช่วยเหลือจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

ตามรายงานของ National Institute for Health and Care Excellence (NICE) กล่าวว่าสิ่งนี้ช่วยจัดการกับอาการถอนยาที่อาจเกิดขึ้นจากยา

NICE ได้เผยแพร่ข้อมูลใหม่ที่กำหนดวิธีการปรับปรุงการดูแลสุขภาพจิตในอังกฤษและเวลส์คณะกรรมการผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าบริการดูแลชุมชนควรทำงานร่วมกับผู้ป่วยเพื่อตกลงแผนการรักษาซึ่งรวมถึงการประเมินว่าเหมาะสมหรือไม่ที่จะเลิกยาและควรถอนยาในช่วงเวลาใด

ข้อเสนอแนะอีกประการหนึ่งคือควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับผู้ใหญ่ที่มาจากชนกลุ่มน้อยที่มีภาวะซึมเศร้า

มันเกิดขึ้นหลังจากข้อมูลดิจิตอลของ NHS ในปี 2021แสดงให้เห็นว่า 57% ของผู้คนจากภูมิหลังแบบผสม, ผิวดำ, ชาวอังกฤษผิวดำ, ชาวเอเชียหรือชาวเอเชียเชื้อสายอังกฤษได้เข้ารับการรักษาภาวะซึมเศร้าเมื่อเทียบกับ 64% ของผู้ที่มาจากครอบครัวผิวขาว

ข้อเสนอแนะคือควรให้บริการสุขภาพจิตในรูปแบบที่เหมาะสมกับวัฒนธรรมและขจัดอุปสรรคด้านภาษาด้วยจากข้อมูลของ NHS ใบสั่งยาต้านอาการซึมเศร้าพุ่งสูงสุดเป็นประวัติการณ์ในปี 2565 โดยมีผู้เข้ารับการรักษา 8.3 ล้านคนในอังกฤษ

สถิติยังแสดงให้เห็นว่าประมาณหนึ่งในหกของผู้ใหญ่อายุ 16 ปีขึ้นไปในสหราชอาณาจักรประสบกับภาวะซึมเศร้าบางรูปแบบในช่วงฤดูร้อนปี 2564 โดยอัตราดังกล่าวยังคงสูงกว่าช่วงก่อนการระบาดของไวรัสโคโรนาและการล็อกดาวน์

‘ไม่มีขนาดเดียวที่เหมาะกับทุกแนวทาง’
คำแนะนำนี้เพิ่มเติมจากคำแนะนำที่มีอยู่แล้วเกี่ยวกับการจัดการภาวะซึมเศร้าในผู้ใหญ่ ซึ่งได้รับการปรับปรุงครั้งล่าสุดในเดือนพฤศจิกายน 2021

NICE ]แนะนำว่าผู้ที่มีภาวะซึมเศร้าเล็กน้อยควรได้รับการบำบัดพฤติกรรมหรือออกกำลังกายแบบกลุ่มก่อนที่จะมีการพูดคุยเรื่องยา

ดร. พอล คริสป์ ผู้รับผิดชอบแนวปฏิบัติของ NICE กล่าวว่า “ในหลายกรณี ผู้คนมีอาการถอนยา และระยะเวลาที่ใช้ในการถอดยาอย่างปลอดภัยอาจแตกต่างกันไป ซึ่งเป็นสาเหตุที่แถลงการณ์ที่เป็นประโยชน์และเป็นประโยชน์ของคณะกรรมการของเรา สำหรับการถอนตัวเป็นระยะ ๆ เมื่อเวลาผ่านไปจากยาเหล่านี้จะต้องได้รับการต้อนรับ

“แต่ควรเน้นย้ำว่าไม่มีวิธีเดียวที่เหมาะกับทุกวิธีในการขจัดยาต้านอาการซึมเศร้า” เขากล่าวเสริม

ในการตอบสนองต่อข้อเสนอนี้ ศ.อัลลัน ยัง จากศูนย์โรคอารมณ์แปรปรวน สถาบันจิตเวชศาสตร์ จิตวิทยาและประสาทวิทยา กล่าวว่า “เป็นเรื่องที่สมเหตุสมผลอย่างยิ่งที่แนวทางการรักษาภาวะซึมเศร้าในผู้ใหญ่ซึ่งเผยแพร่เมื่อเดือนมิถุนายนปีที่แล้วได้รับการปฏิบัติตาม

“จะสามารถจัดส่งได้หรือไม่เนื่องจากสถานะปัจจุบันของ NHS เป็นอีกคำถามหนึ่ง”

‘มันเหมือนอาการเมาค้างตลอดเวลาห้าครั้ง’ จอห์น จูเนียร์ วัย 34 ปี เริ่มใช้ยาต้านอาการซึมเศร้าในปี 2560 หลังจากได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคซึมเศร้าและโรควิตกกังวลทั่วไป

ค่อยๆ เพิ่มขนาดยาเซอทราลีน เขากล่าวว่ายา “ช่วยได้จริงๆ” ยับยั้งความคิดฆ่าตัวตายที่เขาเคยมี อย่างไรก็ตาม เขาพบว่าผลข้างเคียงนั้นทนไม่ได้

“ผมมีอาการใจสั่นซึ่งเป็นผลข้างเคียงที่น่ากลัว ปวดหัว ไมเกรน วิตกกังวลและอื่นๆ ที่รุนแรงขึ้น แม้กระทั่งความดันโลหิตสูงด้วย” เขาบอกกับบีบีซี

“จากนั้นฉันจะได้รับยาเพิ่มเติมเพื่อพยายามปกปิดผลข้างเคียงอื่น ๆ ที่ฉันพบ “มันมาถึงจุดที่ฉันคิดว่าฉันจะต้องพึ่งพายาต้านอาการซึมเศร้าอย่างเต็มที่” เขากล่าว

ระหว่างการล็อกดาวน์ไวรัสโคโรนา เขาตัดสินใจหยุดยา แต่ไม่สามารถติดต่อแพทย์ได้ “โทรศัพท์มีสายเข้าตลอด ซึ่งทำให้เป็นเรื่องยากมาก

“ฉันประสบกับผลข้างเคียงมากขึ้นเรื่อยๆ และมันก็ไม่ได้ผลสำหรับฉัน ร่างกายของฉันมาถึงขีดจำกัดแล้ว และฉันก็รู้ว่าฉันต้องกำจัดมัน” เขากล่าวว่าการไป “ไก่งวงเย็น” ทำให้เกิด “ความเจ็บป่วย ปวดศีรษะ วิตกกังวล เหงื่อออก และนอนไม่หลับทั้งคืน” และเปรียบได้กับ “อาการเมาค้างติดต่อกันห้าครั้ง”

• บ่อยครั้งที่ผู้หญิงไม่ได้รับการบอกเล่าถึงผลข้างเคียงทางเพศของการรักษามะเร็ง
• ปีนี้จะไม่มีการแสดงดอกไม้ไฟในเทศกาลเอดินบะระ

จอห์นกล่าวว่าเขาสามารถรับมือได้ดีตั้งแต่เลิกใช้ยาต้านอาการซึมเศร้า และใช้โรงยิมและทำสมาธิเพื่อควบคุมสุขภาพจิตของเขา

เขายินดีกับแนวทางใหม่ของ NICE และกล่าวว่า “ผมคิดว่าการมีแผนส่วนบุคคลจะเป็นความคิดที่ดี เพราะจะทำให้ผู้คนมีโครงสร้างที่ดี และการมีการสื่อสารและความมั่นใจจากผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ก็เป็นเรื่องที่ดี”

Stephen Buckley จากองค์กรการกุศลด้านสุขภาพจิต Mind กล่าวว่า “การใช้ยาช่วยคนบางคนได้ แต่ก็ไม่ได้เหมาะกับคนอื่นเสมอไป “หากคุณกำลังใช้ยาเพื่อสุขภาพจิตของคุณ คุณอาจถึงจุดที่ต้องการหยุดใช้ยา

“เราแนะนำอย่างยิ่งให้พูดคุยกับแพทย์หรือทีมสุขภาพจิตของคุณ หากคุณกำลังคิดที่จะถอนยา ต้องการเปลี่ยนยา หรือมีอาการถอนยา เพื่อให้คุณได้รับการสนับสนุนให้เลิกยาหรือเปลี่ยนยาได้อย่างปลอดภัย เวลา.”

หากคุณได้รับผลกระทบจากปัญหาใดๆ ในบทความนี้ คุณสามารถดูรายละเอียดขององค์กรที่สามารถช่วยเหลือได้

---

ติดตามเนื้อหาดีๆ น่าอ่านได้ที่ hotelselectgarden.com อัพเดตทุกสัปดาห์