fashion

ครีมนวดผมทำเองง่ายๆ สำหรับผมทุกประเภท (แห้ง มัน และผมเสีย)

ครีมนวดผมคืออะไร?

ในแง่คนธรรมดาครีมนวดผมเป็นผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่ใช้ส่วนใหญ่หลังจากกระบวนการสระผม บทบาทของมันคือการทำให้ผมพันกันยุ่งเหยิง และปรับปรุงความยืดหยุ่น ความเก่งกาจ และสภาพของเส้นผมของเรา จึงเป็นที่มาของชื่อครีมนวดผม เรามักจะใช้มันกับผมเปียกแล้วล้างออกหลังจากสองถึงสามนาทีหลังสระผม

ตอนนี้เรามีความเข้าใจมากขึ้นว่าครีมนวดผมคืออะไร และครีมนวดผมสามารถช่วยจัดการและจัดผมได้ดีที่สุดอย่างไร มาเรียนรู้วิธีทำครีมนวดผมประสิทธิภาพสูงทั้ง 7 ชนิดที่บ้านกัน ประหยัดเงินและเวลาของคุณ แล้วไป DIY กันเถอะ! ลองดูสิ!

7 คอนดิชั่นเนอร์จากธรรมชาติเพื่อผมนุ่มสลวย เครื่องปรับอากาศแบบโฮมเมด DIY ทั้งเจ็ดนี้ทำงานได้ดีกว่าครีมนวดผมในเชิงพาณิชย์ มาทำความเข้าใจถึงความสำคัญของการใช้ครีมนวดผมแบบ DIY เพื่อปรับปรุงล็อคและปอยผมของเรากันไหม

  1. ครีมนวดผมกล้วย
  2. ครีมนวดไข่
  3. ครีมนวด ผมมะพร้าว
  4. ครีมนวดอโวคาโด
  5. ครีมนวด ส้ม
  6. ครีมนวด ผมเมล็ดงา
  7. ครีมนวดผมมินต์
  1. ครีมนวดผมกล้วย: กล้วยมีพลังในการบำรุงผมของคุณอย่างล้ำลึก และเมื่อรวมกับส่วนผสมอื่นๆ จะทำให้ผมเสียและเงางามกลับมา ปริมาณโพแทสเซียมที่พบในกล้วยสามารถช่วยเสริมสร้างเส้นผม ฟื้นฟูความยืดหยุ่นตามธรรมชาติ และซ่อมแซมความเสียหายด้วย นอกจากนี้ เนื่องจากกล้วยมีปริมาณน้ำสูง มันจึงให้ความชุ่มชื้นแก่เส้นผมด้วย และด้วยผมชุบที่แข็งแรง การแตกหักเกือบจะเป็นศูนย์ ขจัดปัญหาผมพันกันและชี้ฟู

ในการทำครีมนวดผมกล้วยนี้ที่บ้าน นี่คือสิ่งที่คุณต้องการ: กล้วย กะทิ น้ำมันมะพร้าว เครื่องปั่น ชามผสม หั่นกล้วยขนาดใหญ่สามลูกเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วใส่ลงในชามใบใหญ่ ในการนี้ให้เติมกะทิบริสุทธิ์สองช้อนโต๊ะ น้ำมันมะพร้าวหนึ่งช้อนโต๊ะแล้วผสมในเครื่องปั่น เพิ่มน้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะและผสมอีกห้านาที โอนครีมนวดผมกล้วยแบบโฮมเมดลงในชามแล้วตั้งไว้สักครู่

สระผมด้วยแชมพูสมุนไพรอ่อนๆ แล้วเช็ดให้แห้ง ผมควรจะชื้น ชโลมครีมนวดผมบานาน่ากับผมทุกเส้น ไม่ใช่หนังศีรษะ ควรใช้ครีมนวดตั้งแต่โคนจรดปลาย รอห้านาที ใช้น้ำเย็นล้างครีมนวดออกจนน้ำใส บ่อยแค่ไหนT o U se : ก็ควรที่จะใช้สูตรนี้สัปดาห์ละครั้งเท่านั้น อย่างไรก็ตาม สำหรับผมแห้งมากถึงเปราะและหยาบ ต้องใช้สัปดาห์ละสองครั้ง สำหรับสภาพหนังศีรษะมัน ไม่ควรเกินสัปดาห์ละครั้ง

  1. ครีมนวดผม: ปริมาณโปรตีนเคราตินในเส้นผมนั้นเกี่ยวกับน้ำหนักผมส่วนใหญ่ และนี่คือเหตุผลที่เราจะใช้ไข่เพื่อทำครีมนวดผมสำหรับคุณในวันนี้ ไข่เป็นแหล่งโปรตีนที่อุดมไปด้วย โปรตีนประมาณสามถึงหกกรัมจะเข้าสู่เส้นผมและทำให้ผมแข็งแรงขึ้น ชามผสม ไข่ 1 ฟอง 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันมะกอก ห่อพลาสติก แชมพูกระจ่างใส แบ่งไข่และเทเนื้อหาลงในชาม เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้เติมน้ำมันมะกอกแล้วตีให้เข้ากันด้วยเครื่องตีไข่หรือในเครื่องผสม วางแรปที่สะอาดไว้บนชามเพื่อให้ไข่ที่ตีแล้วเซ็ตตัว หลังจากห้านาทีก็พร้อมใช้งาน

ใช้แชมพูเพื่อความกระจ่างในการสระผม เช็ดผมให้แห้ง ทาครีมนวดผมให้ทั่วทุกส่วนของเส้นผม หลีกเลี่ยงหนังศีรษะ ทำให้เส้นเป็นอิมัลชันนาทีจากรากจรดปลายและด้านหลัง คลุมศีรษะด้วยหมวกอาบน้ำ รอสิบนาทีแล้วล้างออกใต้น้ำไหลเย็น เมื่อน้ำไหลใส ให้ใช้โลชั่นเพิ่มความชุ่มชื้นใดๆ ที่คุณมีอยู่ที่บ้านแล้วลูบไล้ให้ทั่วเส้นผม ทำให้เส้นผมเป็นอิมัลชัน จากนั้นสระผมออกด้วยน้ำเย็นอีกครั้ง จนกว่าน้ำจะหมดและใสสะอาด เช็ดผมให้แห้งและปล่อยให้ผมหลุดร่วง หวีผมเมื่อผมแห้งถึงเก้าสิบเปอร์เซ็นต์ ใช้บ่อยแค่ไหน

สำหรับผมธรรมดาถึงผมมัน สัปดาห์ละครั้งก็ใช้ได้ หากผมแห้งมากเป็นพิเศษ ผ่านกระบวนการหรือเสียหาย การใช้สูตรนี้สัปดาห์ละสองครั้งหรือสามครั้งก็จะดีมาก อย่างไรก็ตาม หากคุณต้องการใช้สูตรนี้มากกว่าสามครั้งต่อสัปดาห์ ให้ใช้แชมพูธรรมดาเท่านั้น อย่าใช้แชมพูแบบให้ความกระจ่างใส ชุดที่ดีที่สุดสำหรับ: ใช้สูตรนี้สำหรับผมที่ผ่านการยืด ทำสี เพิ่งผ่านการทำเคมี ผมแห้ง หยาบกร้าน เกิดรังแค ผมเปราะบาง และผมบาง และแม้กระทั่งสำหรับผมที่มีผมบางหรือผมเสีย

  1. ครีมนวดผมน้ำมันมะพร้าว: น้ำมันมะพร้าวจะผนึกเส้นผมและให้ความชุ่มชื้นแก่เส้นผมของเรา ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมน้ำมันเอนกประสงค์จึงเป็นครีมนวดผมแบบไม่ต้องล้างออก น้ำมันมะพร้าวมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ ต้านจุลชีพ ต้านเชื้อรา และกรดไขมันธรรมชาติอีกด้วย น้ำมันยังช่วยในการสร้างและการเจริญเติบโตของเส้นผมใหม่ในระยะยาว และนี่คือเหตุผลว่าทำไมน้ำมันมะพร้าวในทุกรูปแบบและครีมนวดผมจึงคุ้มค่ามาก

น้ำมันมะพร้าว 1 ถ้วยตวง สารสกัดใบว่านหางจระเข้ 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันเมล็ดทานตะวัน 2 ช้อนโต๊ะ กลีเซอรีนผัก 1 ช้อนชา น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ 12 หยด สารสกัดวานิลลาบริสุทธิ์ 8 หยด ปั่นส่วนผสมที่กล่าวมาทั้งหมดให้เป็นสารละลายที่เนียน คลุมตัวถูกละลายด้วยแรปพลาสติกแล้วรอครึ่งชั่วโมงเพื่อให้เซ็ตตัว

ใช้แชมพูสมุนไพรสระผมและเช็ดผมให้แห้ง ใช้ครีมนวดผมน้ำมันมะพร้าวกับทุกส่วนของผม หลีกเลี่ยงหนังศีรษะ ทำให้เส้นเป็นอิมัลชันนาทีจากรากจรดปลายและด้านหลัง นวดผมเป็นเวลาห้านาทีแล้วคลุมศีรษะด้วยหมวกอาบน้ำ รอสิบนาทีแล้วล้างออกใต้น้ำไหลเย็น เมื่อน้ำไหลใส ให้ใช้น้ำกุหลาบแล้วลูบไล้ให้ทั่วเส้นผม ทำให้เส้นผมเป็นอิมัลชัน สระผมด้วยน้ำเย็นอีกครั้ง เช็ดผมให้แห้งและปล่อยให้ผมหลุดร่วง หวีผมเมื่อผมแห้งถึงเก้าสิบเปอร์เซ็นต์

บ่อยแค่ไหนT o U se : สัปดาห์ละครั้งสำหรับผมธรรมดา สัปดาห์ละครั้งสำหรับผมมันและหนังศีรษะมัน และสัปดาห์ละสองครั้งสำหรับผมเสีย แห้ง ผมบางและเปราะหรือหยาบ หากคุณมีสภาพหนังศีรษะที่หนอง อย่าใช้สูตรนี้! ชุดที่ดีที่สุดสำหรับ: ผมแห้ง เปราะ หยาบกร้าน เสีย ผมที่ผ่านการทำเคมีและผมหยาบจะได้รับประโยชน์สูงสุดจากการรักษานี้

  1. ครีมนวดผมส้ม: ด้วยฤดูร้อนที่กระทบกระเทือนจิตใจเรามาก ไม่เพียงแต่ผิวของเราเท่านั้น แต่เส้นผมของเราต้องการน้ำส้มคั้นด้วย ส้มอุดมไปด้วยวิตามินซีซึ่งช่วยบำรุงเส้นผมและหนังศีรษะ และช่วยให้ศีรษะปลอดจากการติดเชื้อไวรัสและโรคต่างๆ ด้วย หากคุณไม่ชอบใช้น้ำส้มคั้น คุณสามารถใช้เปลือกส้มได้ โปรดอ่านต่อเพื่อทราบวิธีการทำครีมนวดผมสีส้มที่บ้าน

ในการทำครีมนวดผมที่บ้าน นี่คือสิ่งที่คุณต้องการ เปลือกส้ม – ½ถ้วย (ชิ้นเล็ก) โยเกิร์ต – 1 ถ้วย ใส่เปลือกส้มและโยเกิร์ตลงในเครื่องปั่น วางแป้งลงในชามผสมแล้วคลุมด้วยพลาสติกแรป รอสิบนาทีเพื่อให้ความสม่ำเสมอและพร้อมที่จะนำไปใช้

เริ่มต้นด้วยการสระผมด้วยน้ำเย็นและเช็ดให้แห้ง ทาครีมลงบนผมตั้งแต่โคนจรดปลายและแม้กระทั่งบนหนังศีรษะ ให้มันคลุมทั้งศีรษะ ใช้ปลายนิ้วนวดหนังศีรษะให้ลึกเพื่อให้เลือดหมุนเวียนมากขึ้น คลุมศีรษะด้วยหมวกอาบน้ำพลาสติก รอหกสิบนาที ล้างครีมนวดผมด้วยน้ำเย็นจนน้ำใส สำหรับการล้างครั้งสุดท้าย สระผมด้วยน้ำกุหลาบและทิ้งไว้สักครู่ ผ้าโพกหัวห่อผมเป็นเวลาห้านาที ปล่อยให้แห้งและฉีดครีมนวดผมแบบไม่ต้องล้างออกบ่อยแค่ไหนT o U se : เนื่องจากสูตรนี้ต้องใช้บนเส้นผมเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง จึงควรใช้ 1 ครั้งใน 10 วัน ชุดที่ดีที่สุดสำหรับ: ทุกสภาพผม!

UFA Slot

ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม

  1. ครีมนวดผมอะโวคาโด: จำไว้ว่าคุณคือสิ่งที่คุณกินเพื่อร่างกาย และผมของคุณก็เช่นกัน อะโวคาโดอุดมไปด้วยกรดไขมันจำเป็นที่ช่วยให้ผมแข็งแรง เกิดคอลลาเจนและอีลาสติน ความยืดหยุ่นของเส้นผมและการเจริญเติบโตของเส้นผมในระยะยาว เมื่อนำมาใช้เป็นครีมนวดผมหรือมาส์กผม นี่คือเหตุผลที่วันนี้เราจะมาสอนวิธีดูแลเส้นผมของคุณให้ดีขึ้นโดยใช้ครีมนวดผมอะโวคาโดที่คุณทำเองได้ที่บ้าน ฟังดูน่าสนใจทีเดียวใช่ไหม?

ในการทำครีมนวดผมที่บ้าน นี่คือสิ่งที่คุณต้องการ อะโวคาโดสุก 1 ลูก ปอกเปลือกแล้ว น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ 2-3 หยด (ไม่จำเป็น) โถผสมและโถผสมด้วยมือหรือเครื่องผสมแบบตั้งพื้น กิ๊บติดผม (สำหรับผมยาว) หมวกอาบน้ำ

ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในชามผสม เทสิ่งเหล่านี้ทั้งหมดลงในเครื่องปั่นและตีด้วยไฟแรงสูงเป็นเวลาหนึ่งนาที จนได้เนื้อเนียนและเนื้อสัมผัสเป็นเนื้อเดียวกัน ใส่ส่วนผสมลงในชามใบใหญ่แล้วคลุมด้วยพลาสติกแรปเป็นเวลาสิบนาทีเพื่อให้เซ็ตตัว

เริ่มต้นด้วยการสระผมด้วยน้ำเย็นและเช็ดให้แห้ง ทาครีมนวดอะโวคาโดบนเส้นผม ตั้งแต่โคนจรดปลาย หรือแม้แต่หนังศีรษะ ให้มันคลุมทั้งศีรษะ ใช้ปลายนิ้วนวดหนังศีรษะให้ลึกเพื่อให้เลือดหมุนเวียนมากขึ้น คลุมศีรษะด้วยหมวกอาบน้ำพลาสติก รอสิบนาที สระผมจนน้ำไหลใสและสวย สำหรับการล้างครั้งสุดท้าย สระผมด้วยน้ำกุหลาบและทิ้งไว้สักครู่ ผ้าโพกหัวห่อผมเป็นเวลาห้านาที ปล่อยให้แห้งและฉีดครีมนวดผมแบบไม่ต้องล้างออก

บ่อยแค่ไหนT o U se : เนื่องจากต้องใช้เวลาเพียงเล็กน้อย เราจึงขอให้คุณทำทรีตเมนต์ปรับสภาพผมทุกๆ 7 วัน ชุดที่ดีที่สุดสำหรับ: นี่คือทรีทเม้นต์ปรับสภาพผมที่ไหลลึกมาก ซึ่งเป็นสาเหตุที่ประเภทผมที่ดีที่สุดจะได้รับความเสียหายเมื่อแห้ง เปราะถึงหยาบ ผมบางถึงแบน และแม้กระทั่งผมที่ยืดและทำสีด้วยสารเคมีด้วย

  1. ครีมนวดผมเมล็ดงา: หากต้องการมีผมสวย ไร้โรค และการติดเชื้อ คุณจะต้องใช้แชมพูและครีมนวดที่ต่อสู้กับจุลินทรีย์ แบคทีเรีย และเชื้อรา ด้วยเหตุนี้ เราจะพิจารณาครีมนวดผมน้ำมันเมล็ดงาเพื่อช่วยแก้ปัญหาหนังศีรษะ เช่น คันหนังศีรษะ หนังศีรษะแดง แบคทีเรียและเชื้อรา การติดเชื้อและรังแคด้วย

นี่คือสิ่งที่น้ำมันเมล็ดงาสามารถทำได้ และเมื่อคุณเติมเจลว่านหางจระเข้ลงไปเล็กน้อย น้ำมันเมล็ดงาก็สามารถทำให้เย็นและบรรเทาหนังศีรษะของคุณ และลดการอักเสบได้มากเช่นกัน มาแสดงให้คุณเห็นว่าคุณต้องการอะไร และวิธีทำและใช้สูตรมหัศจรรย์สำหรับผมที่เป็นโรคนี้

ในการทำครีมนวดผมที่บ้าน นี่คือสิ่งที่คุณต้องการ น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ โยเกิร์ตรสจืด 1 ถ้วย เจลว่านหางจระเข้ 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันเมล็ดงา 2 ช้อนโต๊ะ ในเครื่องปั่น ผสมส่วนผสมและปั้นแป้ง วางแป้งลงในชามผสมแล้วคลุมด้วยพลาสติกแรป รอสิบนาทีเพื่อให้ความสม่ำเสมอและพร้อมที่จะนำไปใช้

น้ำล้างผมด้วยน้ำเย็นและผ้าขนหนูแห้ง ทาครีมสดลงบนผม ตั้งแต่โคนจรดปลาย หรือแม้แต่หนังศีรษะ ให้มันคลุมทั้งศีรษะ ใช้ปลายนิ้วนวดหนังศีรษะให้ลึกเพื่อให้เลือดหมุนเวียนมากขึ้น คลุมศีรษะด้วยหมวกอาบน้ำพลาสติก รอสามสิบนาที ตอนนี้เป็นเวลาสำหรับคุณที่จะล้าง สระผมจนน้ำใสสะอาด สำหรับการล้างครั้งสุดท้าย สระผมด้วยน้ำกุหลาบและทิ้งไว้สักครู่ ผ้าโพกหัวห่อผมเป็นเวลาห้านาที ปล่อยให้แห้งและฉีดครีมนวดผมแบบไม่ต้องล้างออก

บ่อยแค่ไหนT o U se : ขั้นแรก ติดต่อกับแพทย์ของคุณเพื่อดูว่าปัญหาเส้นผมและหนังศีรษะอยู่ในระยะแรกหรือไม่ นี้เป็นเพราะ; เฉพาะระยะแรกเท่านั้นที่สามารถรักษาที่บ้านได้อย่างปลอดภัยและไม่ใช่อย่างอื่น หากคุณกำลังใช้สูตรนี้ ไม่ควรเกินหนึ่งครั้งในทุกห้าวัน ชุดที่ดีที่สุดสำหรับ: ผมที่มีปัญหาโรคและปัญหาในระยะแรกเท่านั้น!

  1. มิ้นต์คอนดิชั่นเนอร์: มิ้นต์เป็นสมุนไพรที่มีกลิ่นหอม และคอนดิชั่นเนอร์ปรับสีที่สมบูรณ์แบบสำหรับใช้ ซึ่งจะปลอบประโลมและทำให้เส้นผมและหนังศีรษะเย็นลง ทำความสะอาดและทำให้ศีรษะรู้สึกเหมือนขนมสายไหม มีกลิ่นที่ฉลาด นอกจากนี้ มิ้นต์ยังเป็นสมุนไพรต้านจุลชีพที่ฆ่าเชื้อโรค แบคทีเรีย และเชื้อราทั้งหมด และทำความสะอาดหนังศีรษะด้วย สุดท้าย หากคุณมีอาการแตกปลาย สะระแหน่ก็จะรักษาได้เช่นเดียวกัน มาเรียนรู้วิธีทำและใช้งานกันด้วย

ในการทำครีมนวดผมที่บ้าน นี่คือสิ่งที่คุณต้องการ น้ำมันมะพร้าว 6 ช้อนโต๊ะ น้ำมันโจโจ้บา 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันอาร์แกน 1/2 ช้อนโต๊ะ หยดน้ำมันหอมระเหยเปปเปอร์มินต์ (หรือน้ำมันหอมระเหยอื่น ๆ ที่คุณเลือก วิธีทำ: อุ่นน้ำมันมะพร้าว คนให้เข้ากันแล้วเติมน้ำมันอื่น ๆ ทั้งหมดนี้ในขณะที่น้ำมันมะพร้าวยังอยู่ในไฟต่ำมาก ช่วยให้น้ำมันเข้ากันดี ทำเช่นนี้ไม่เกินหนึ่งนาที ใส่ส่วนผสมของน้ำมันลงในโถและปล่อยให้นั่งทั้งคืนเพื่อพักผ่อน คุณสามารถเพิ่มน้ำอ้อยหนึ่งช้อนชาลงในส่วนผสมนี้ได้หากต้องการ – ไม่จำเป็น

เช้าวันรุ่งขึ้น เทน้ำมันลงบนหนังศีรษะในปริมาณพอเหมาะ แล้วปล่อยให้นิ้วมือขยี้ผมเบาๆ จากโคนจรดปลาย เมื่อนวดหนังศีรษะ ให้นวดวนเป็นวงกลมเบาๆ ซึ่งจะช่วยปรับสภาพอย่างล้ำลึก ในการทำเช่นนั้น เทคนิคการปรับสภาพอย่างล้ำลึกจะทำให้เส้นผมเป็นอิมัลชันและหล่อเลี้ยงรูขุมขน นำออกซิเจนไปยังหนังศีรษะมากขึ้น และช่วยให้รากผมแข็งแรงด้วย วางหมวกคลุมผมไว้บนศีรษะ รอสิบนาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น

ใช้น้ำมันที่เหลืออีกครั้งและนวดผมทุกส่วนอย่างอ่อนโยน รออีกสิบนาทีโดยเปิดหมวกคลุมอาบน้ำ ตอนนี้ถอดหมวกแล้วสระผมด้วยน้ำอุ่น ใช้แชมพูสมุนไพรปิดท้ายด้วย สิ่งนี้เรียกว่าการสระผมแบบตรงข้าม โดยที่ครีมนวดใช้ก่อนแล้วจึงค่อยสระผม เพื่อให้แน่ใจว่าสิ่งตกค้างและสิ่งที่สะสมอยู่จะถูกลบออกด้วย สำหรับการล้างครั้งสุดท้าย คุณสามารถสระผมด้วยน้ำกุหลาบหรือน้ำมินต์หนึ่งลิตร สำหรับผมทุกประเภทและทุกสภาพผม ไม่เกินหนึ่งครั้งในทุกสิบวันคือสิ่งที่เราจะแนะนำ ชุดที่ดีที่สุดสำหรับ ทุกสภาพผม!

เราจึงได้รวบรวมรายชื่อผลิตภัณฑ์ครีมนวดผมแบบโฮมเมด วิธีทำและใช้งาน และส่วนผสมที่คุณต้องการด้วยเช่นกัน ไม่น่าสนใจและง่ายต่อการทำ? บทสรุป การสระผมและปรับสภาพผมเกือบเป็นประจำจะช่วยให้ผมสะอาดและมีสุขภาพดี หากคุณใช้ผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับผม วิธีการยืดผมด้วยสารเคมี สีและเครื่องมือสำหรับทำลอนผมและยืดผมด้วย โอกาสที่ผมของคุณจะเสีย ชี้ฟู และแห้งในเวลาไม่นาน สิ่งนี้สามารถแก้ไขได้ง่ายเมื่อคุณเรียนรู้วิธีใช้ครีมนวดผมอย่างชาญฉลาด เราหวังว่าคู่มือฉบับย่อเกี่ยวกับครีมนวดผมและวิธีทำและใช้งานจะมีประโยชน์ เขียนคำถามด้วยถ้ามี!

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ : ข้อมูลทั้งหมดนี้มีขึ้นเพื่อจุดประสงค์ในการอ่านอย่างเดียวและไม่ควรใช้แทนสิ่งที่แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านต่อมไทรอยด์หรือแพทย์ของคุณแนะนำ โปรดปฏิบัติตามคำพูดของผู้เชี่ยวชาญอย่างรอบคอบ ซึ่งมีความสำคัญเหนือกว่าสิ่งที่เขียนที่นี่และที่อื่นๆ ทางออนไลน์

สามารถติดตามข่าวสารเพิ่มเติมได้ที่ hotelselectgarden.com
UFA Slot

Releated